Leg...leg...leg - a világ legjobban horkoló embere

Te is szoktál éjszaka furcsa zajokat hallani? Olyan dörmögőt, tudod, ami nagyon hasonlít a horkolásra. Hát, igen, ez horkolás. S ha nem tudtad volna, ebben a "sportban" is van egy ember, aki sokkal jobb a többinél.

Horkolni nem szép dolog, és hallgatni sem túl kellemes. De azért biztos vagyok benne, hogy egyszer az életben mindenkiből feltörnek azok a furcsa hangok. Persze, nem szabad azt gondolni, hogy a velünk egy szobában alvó, és iszonyatosan horkoló ember szándékosan műveli ezt a tevékenységet.

A horkolás nem rossz szokás, és nem a szándékon múlik. Egyszerűen biológiai tényezők kényszerítik az embert a furcsa hangok kiadására.
Te például tudod, hogy miért horkol apukát?
A horkolás a légző rendszer felső ideiglenes elzáródásának a következménye. Általában az akadályoztatott orrlégzést kísérő jelenség. Egyszóval nem áramlik úgy be a levegő a szervezetünkbe, mint ahogyan kellene.
Ha a száj zárva van, akkor a kifelé áramló levegő nem tud kijutni, ezért az orr felé áramlik. Előbb vagy utóbb, de az agy felé oxigénhiány lép felé. Aztán következik a hirtelen ébredés, és minden megy rendesen a maga útján. A levegő szépen ki és beáramlik, ahogyan kell.
Aztán az illető szépen visszaalszik, és kezdődik minden elölről. Jönnek megint a furcsa zajok, és az álmatlan éjszakák.
S hogy ilyenkor mi a megoldás? A saját példámból okulva, a lökdösés, orrbefogás nem mindig hatékony megoldás.

Íme, néhány jó tanács, amit nem árt betartani, ha tudjuk magunkról, hogy horkolunk.
Ne aludjunk háton, a fejünk legyen magasabban a testünkhöz képest.

Na, és most következzen a lényeg. Lássuk, ki a rekordtartó a horkolás területén.
A Guiness Rekordok könyve szerint, a horkoló rekorder egy amerikai férfi, akit Mell Switzernek hívnak.

A horkolás erősségét egyébként decibelbe mérik. A rekordtartó esetében a 87,5 decibel hangosságot is elért a horkolási zaj. S hogy legyen elképzelésed arról, hogy ez milyen hangerősséget jelent, hasonlítás képen itt van a légkalapács. Ez az a szerkezet, amellyel a betont fúrják. Ez azt hiszem elég hangosnak nevezhető.
A fáma szerint rekorderünk hét szomszédját űzte el tíz év alatt.
Az átlag horkolás egyébként 35 decibeles, amely egy autó zajának fele meg.
Nem ritka azonban a 70 decibel erősségű szuszogás sem. Ezt én már nem nevezném valami baráti zajnak. Már csak azért sem, mert ez egy olyan teherautó erősségű ricsajnak felel meg.
Egyébként, a statisztikai adatok szerint minden negyedik ember horkol, hatvan év felett pedig minden második.
Lehet, hogy én is? Jaj, csak azt ne!

Szóval, horkolni nem jó dolog. Aludni viszont minden ember szeret. S ha lehet, mindenféle zajtól mentes övezetben.

Hát, ennyit a horkolásról, és az érdekes legekről. Legközelebb újra találkozunk a legek világában, ahol még számos fantasztikus rekord várja, hogy felfedezzük őket. Addig is jók legyetek, és tanuljatok rendesen. Első az iskola!